Kultura za duševno zdravje

Ples proti padcem – fizična socializacija (PpP)

Plesno-gibalni projekt z uporabo kontaktne improvizacije primarno naslavlja potrebe starejših, obenem pa vključuje tudi mlade kot pomembno sekundarno skupino.

Starejšim pomaga ohranjati ravnotežje in mobilnost, saj jim omogoča boljše razumevanje lastnega telesa, v katerem avtomatizmi ravnotežja in prenosa teže, ključni za gibanje, ne delujejo več zanesljivo. Ponudi jim orodja, s katerimi lahko z vadbo ohranjajo fizično samostojnost čim dlje. Krepi samozavest pri gibanju, spodbuja medosebno bližino ter prispeva k boljšemu počutju in višji kakovosti življenja.

Preberite več

Kar čutimo, se lahko giblje – DIALOG MED UMETNIŠKIM GIBOM IN SOMATSKO PRAKSO ZA ŽENSKE

Kar čutimo, se lahko giblje je participativna umetniška praksa, ki prepleta somatske pristope in ustvarjanje skozi gib ter odpira prostor za raziskovanje telesa kot vira zaznavanja, izražanja in povezovanja. Serija delavnic, ki sta jih zasnovali Maja Kalafatić in Nina Pertot Weis, vključuje vaje za krepitev psihofizičnega počutja z nalogami, ki spodbujajo domišljijo, ustvarjalnost in nove načine reševanja izzivov skozi gib in ples.

Praksa je namenjena ženskam iz različnih osebnih, socialnih in kulturnih okolij. Projekt ponuja širši razmislek o pomenu gibanja in umetniškega izražanja kot načina skrbi zase in za druge – kot prostora poslušanja, povezovanja in celostnega pristopa k človeku. Skozi delo v parih ali skupinah udeleženke razvijajo lastne načine izražanja, soustvarjajo gibalne strukture ter na ustvarjalen način odpirajo in delijo svoje želje, vprašanja, izzive ali izkušnje.

Preberite več

Poziv za kulturne in umetniške prakse – sodelovanje v projektu Certifikat kulturno podjetje

Kot ste morda že zasledili, Asociacija izvaja projekt Certifikat kulturno podjetje, katerega cilj je podjetja spodbujati k sistematičnemu vključevanju kulture in umetnosti v delovno okolje. Vključevanje kulture v podjetja poteka na zelo različne načine – od že uveljavljenih praks umeščanja vizualne umetnosti v poslovne prostore do številnih drugih umetniških in kulturnih praks (ples, pripovedovanje, glasba ipd.), ki pomembno prispevajo k boljšemu počutju zaposlenih ter kakovosti delovnega okolja.

V ta namen letos ponovno zbiramo interes samostojnih ustvarjalcev in organizacij, ki bi se želeli pridružiti projektu Certifikat kulturno podjetje kot ponudniki kulturnih in umetniških praks. Več informacij o aktivnostih je na voljo na povezavi: https://certifikat.asociacija.si/aktivnosti/

Preberite več

Mehki premiki: somatsko-psihosocialna podpora za trajnost v plesnem sektorju

Mehki premiki je čezsektorski somatsko-psihosocialni program, ki povezuje sodobni plesni sektor z zdravstvenim in socialno-varstvenim področjem. Projekt izhaja iz prepoznanih potreb plesne skupnosti ter razvija preventivne in podporne pristope za krepitev telesne, čustvene in delovne vzdržnosti ustvarjalcev.

Med izbranimi projekti na razpisu Asociacije za razvoj projektov na presečišču kulture in zdravja, ki ga v društvu izvajamo v okviru platforme Culture And Health, je projekt Mehki premiki, ki ga pripravljata plesni ustvarjalki Alja Branc Barbosa in Julija Matković, v sodelovanju z Nino Velho (metoda Corpo elemento), Društvom za sodobni ples Slovenije, Inštitutom RS za socialno varstvo, Slovenskim društvom za skupinsko analizo ter dr. Vidom Vanjo Voduškom.

Preberite več

Intervizijska srečanja mentorjev in organizatorjev prostovoljstva

V Društvu Asociacija kot del konzorcija “Kultura za duševno zdravje”, ki ga sofinancira Ministrstvo za javno upravo v okviru v okviru javnega razpisa za razvoj in profesionalizacijo NVO in prostovoljstva 2024 posredujemo vabilo Slovenske filantropije na intervizijska srečanja mentorjev prostovoljcev.

Spoštovani mentorji in mentorice prostovoljstva!

Obeta se nam ponovno srečanje mentorjev in s tem nova priložnost, da se posamezniki v vlogah mentorjev prostovoljcev v najrazličnejših organizacijah ponovno povežemo, pogovorimo in skupaj iščemo rešitve za težave, s katerimi se soočamo pri našem delu.

Prva intervizijska* srečanja v lanskem letu so bila zelo uspešna z zelo pozitivnimi odzivi udeležencev, zato z veseljem ponovno odpiramo prostor za pogovor, iskanje in nudenje podpore pri specifikah našega dela.

Preberite več

ZVOČNI OBJEM: brezplačne zvočne kopeli za raziskovanje vpliva zvoka na doživljanje tinitusa

Življenje s tinitusom pogosto predstavlja velik izziv, ki ga marsikdo ne razume v celoti. Zvočni objem je nova serija brezplačnih zvočnih kopeli, ki ponuja upanje in podporo posameznikom, ki se soočajo z napornimi zvoki, ki jih drugi ne slišijo. Zvočne kopeli so namenjene raziskovanju, kako lahko zvok vpliva na doživljanje tinitusa.

Preberite več

Delavnica: Od preživetja do ravnovesja: kako skrbeti zase, ko skrbiš za druge

Kdaj: 26. marec 2026 od 10h do 13h

Kje: Dalmatinova 4, Ljubljana (Zveza svobodnih sindikatov), 3. nadstropje, sejna soba 16

Ker skrbite za druge, pogosto pozabite na sebe. A izgorelost se ne zgodi čez noč – razvija se tiho, skozi mesece preobremenjenosti, neslišanih potreb in zanemarjenih opozorilnih znakov. In ko udari, ne prizadene le vas – prizadene celotno organizacijo.

Preberite več

OdMik 2026: Tekstil in krajine

28. – 31. 5. 2026 | Začetek: četrtek, 28. 5. ob 9.00

Layerjeva hiša in okolica

Mentorji: Claire Wellesley-Smith, Editta Dulić, Barbara Brinovec Pribaković, Tea Pristolič, Matija Samec

Kuratorka: Jasmina Ferček

Druga edicija programa OdMik ponuja 4-dnevni umik v intimni dialog med tekstilom, krajino in nami. Vezenje in druge tekstilne tehnike bomo uporabljali kot medij beleženja okolja, bivanja v prostoru, skiciranja notranjih vtisov ter ustvarjanja dnevniških zapisov časa in kraja. Program je nadgradnja aktivnosti Bienala tekstilne umetnosti BIEN, ki skozi WellBIEN platformo raziskuje učinke prepletanja tekstila in narave ter vpliva okolja na ustvarjanje.

Preberite več

Prvo leto projekta Kultura za duševno zdravje

V času naraščajočih stisk na področju duševnega zdravja – od izgorelosti in anksioznosti do socialne izolacije in prekarnih delovnih pogojev – smo skupaj s partnerskimi organizacijami in ob podpori Ministrstva za javno upravo v okviru projekta Kultura za duševno zdravje krepili prepričanje, da kultura, umetnost in prostovoljstvo predstavljajo ključen, a še vedno premalo izkoriščen potencial za podporo posameznikom in skupnostim. Naše delo je bilo usmerjeno v grajenje trajnih povezav med sektorji, krepitev zmogljivosti nevladnih organizacij in ustvarjalcev ter razvoj bolj vključujočih, odpornih in zdravju naklonjenih skupnosti.

Preberite več

Leto povezovanja umetnosti in duševnega zdravja

Skoraj že preteklo leto je bilo za Asociacijo intenzivno, raziskovalno in povezovalno. V času, ko se Evropa in Slovenija soočata z naraščajočimi stiskami na področju duševnega zdravja – od izgorelosti in anksioznosti do socialne izolacije in prekarnih delovnih pogojev – smo skupaj s številnimi partnerji utrjevali prepričanje, da kultura, umetnost in prostovoljstvo predstavljajo ključen, a še vedno premalo izkoriščen potencial za podporo posameznikom in skupnostim.

Leto 2025 je bilo leto postavljanja temeljev: gradnje zaupanja med sektorji, testiranja pristopov in učenja iz prakse. V prihajajočem letu bomo to delo nadgradili z novimi razpisi, nadaljnjim razvojem socialnega predpisovanja, krepitvijo zagovorništva in širjenjem dobrih praks doma in v Evropi.

Naše delo se je v tem letu razvijalo v okviru treh medsebojno povezanih projektov: Platforma CultureAndHealth, CARE – Culture for Mental Health in Kultura za duševno zdravje. Skupni imenovalec vseh treh je bil jasen: graditi trajne mostove med sektorji, krepiti zmogljivosti nevladnih organizacij in ustvarjalcev ter prispevati k razvoju bolj vključujočih, odpornih in zdravju naklonjenih skupnosti.

Preberite več